แก่นฝาง สรรพคุณ ประโยชน์ ครบเครื่องสมุนไพรไทยที่คุณควรรู้
แก่นฝาง (Caesalpinia sappan Linn.) คือ สมุนไพรพื้นบ้านที่มีชื่อเสียงมาอย่างยาวนานในประเทศไทย ด้วยคุณสมบัติที่หลากหลายทั้งด้าน การรักษาโรค, เสริมสุขภาพ, และ ความงาม จนได้รับความนิยมในการนำมาใช้ทั้งใน ยาแผนไทย และ เครื่องสำอางสมุนไพร
บทความนี้จะพาคุณไปรู้จักกับ สรรพคุณของแก่นฝาง, ประโยชน์ที่คุณอาจไม่เคยรู้, และ ข้อควรระวังในการใช้ — ครบจบในที่เดียว พร้อมการันตีด้วย ข้อมูลที่อ้างอิงจากหน่วยงานราชการไทย เพื่อความน่าเชื่อถือสูงสุด
สรรพคุณเด่นของแก่นฝาง
-
บำรุงโลหิต
สารสีแดงจาก แก่นฝาง มีฤทธิ์ช่วยในการ สร้างเม็ดเลือดแดง และกระตุ้น การไหลเวียนของเลือด ทำให้ร่างกายรู้สึกสดชื่น กระปรี้กระเปร่า -
ต้านการอักเสบ
งานวิจัยพบว่า สารออกฤทธิ์สำคัญ ในแก่นฝางอย่าง Brazilin และ Brasilin มีคุณสมบัติช่วย ลดการอักเสบ ได้อย่างมีประสิทธิภาพ -
แก้ไข้ตัวร้อน
น้ำต้ม แก่นฝาง มักถูกใช้เป็น ยาแก้ไข้ โดยเฉพาะไข้จากการติดเชื้อในระบบทางเดินหายใจ -
บรรเทาอาการปวด
สารสกัดจากแก่นฝาง ช่วย ลดอาการปวดกล้ามเนื้อ และ ปวดข้อ ได้เป็นอย่างดี นิยมใช้ในรูปแบบ ลูกประคบสมุนไพร -
ต้านอนุมูลอิสระ
แก่นฝางอุดมไปด้วย สารต้านอนุมูลอิสระ ที่มีบทบาทในการ ชะลอวัย และ ลดความเสี่ยงของโรคเรื้อรัง เช่น โรคหัวใจและเบาหวาน
ประโยชน์จากแก่นฝาง ที่ควรนำไปใช้ในชีวิตประจำวัน
-
ใช้ทำชาสมุนไพร เพื่อช่วยปรับสมดุลร่างกายและเสริมสร้างสุขภาพ
-
ทำสีย้อมผ้า เนื่องจากสีแดงธรรมชาติจากแก่นฝางมีความคงทนและปลอดภัย
-
ส่วนผสมในผลิตภัณฑ์เครื่องสำอาง เช่น ครีมลดริ้วรอย และสบู่สมุนไพร
-
ส่วนประกอบในสูตรยาสมุนไพร ของยาแผนโบราณ เช่น ยาประสะจันทน์แดง
วิธีการใช้แก่นฝางอย่างถูกต้อง
-
ชงดื่ม : ต้มน้ำเปล่าให้เดือด แล้วใส่แก่นฝางลงไปประมาณ 1 กำมือ ต้มต่อ 10-15 นาที ดื่มอุ่นๆ วันละ 1-2 ครั้ง
-
ใช้ภายนอก : นำแก่นฝางมาต้มกับน้ำสะอาด ใช้สำหรับล้างแผล หรือประคบบรรเทาอาการปวด
หมายเหตุ: เพื่อความปลอดภัยควรปรึกษาแพทย์แผนไทยประยุกต์ก่อนการใช้ต่อเนื่องในระยะยาว
ข้อควรระวังในการใช้แก่นฝาง
-
ผู้ที่มีภาวะโลหิตจาง ควรหลีกเลี่ยงการใช้แก่นฝางโดยไม่ปรึกษาแพทย์
-
สตรีมีครรภ์และให้นมบุตร ควรหลีกเลี่ยงการบริโภคแก่นฝางโดยตรง
-
หลีกเลี่ยงการใช้แก่นฝางในปริมาณมากเกินความจำเป็น เพราะอาจทำให้เกิดอาการข้างเคียง เช่น คลื่นไส้ หรือเวียนศีรษะ
อ้างอิงข้อมูลจากหน่วยงานราชการไทย
สำหรับผู้ที่ต้องการศึกษาข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับ สรรพคุณและการใช้สมุนไพรไทย สามารถเข้าไปดูได้ที่ กรมการแพทย์แผนไทยและการแพทย์ทางเลือก กระทรวงสาธารณสุข
Q&A เกี่ยวกับ “แก่นฝาง”
Q1: ดื่มชาจากแก่นฝางทุกวันดีไหม?
A1: สามารถดื่มได้ในปริมาณที่เหมาะสม (1-2 แก้วต่อวัน) แต่ไม่ควรเกิน เพราะอาจมีผลต่อการทำงานของระบบเลือด
Q2: แก่นฝางช่วยเรื่องความงามอย่างไร?
A2: แก่นฝางมีสารต้านอนุมูลอิสระสูง ช่วยลดริ้วรอย ชะลอการเสื่อมสภาพของเซลล์ผิว และทำให้ผิวดูสุขภาพดี
Q3: หากมีโรคประจำตัว ควรใช้แก่นฝางหรือไม่?
A3: แนะนำให้ปรึกษาแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญด้านสมุนไพรก่อนการใช้ โดยเฉพาะผู้ป่วยที่มีภาวะโลหิตจาง หรือโรคเรื้อรัง
บทความจากเว็บ: PANGPOND
อ่านบทความทั้งหมด: แก่นฝางสรรพคุณประโยชน์
