เลือกกิจกรรมให้เข้ากับคนในกลุ่ม
เริ่มจากอายุ สุขภาพ ประสบการณ์ว่ายน้ำ และความมั่นใจของแต่ละคน กลุ่มที่มีเด็กหรือผู้สูงวัยควรเลือกพื้นที่น้ำนิ่ง มีเจ้าหน้าที่ดูแลและจุดขึ้นลงสะดวก ส่วนผู้ที่ต้องการความท้าทายควรเรียนพื้นฐานกับผู้สอนก่อน ไม่ควรตัดสินความพร้อมจากความสนุกเพียงอย่างเดียว
กิจกรรมน้ำนิ่งที่เริ่มได้ง่าย
พายคายัก แพดเดิลบอร์ด และเรือถีบเหมาะกับการชมวิวและฝึกการทรงตัว เลือกอุปกรณ์ขนาดพอดี ทดลองท่าขึ้นลงใกล้ฝั่ง และกำหนดขอบเขตการพายให้ชัด หากลมเริ่มแรงหรือเมฆฝนก่อตัวควรกลับเข้าฝั่งทันที แม้ผิวน้ำจะยังดูสงบ
กิจกรรมในทะเลและกระแสน้ำ
การดำน้ำตื้น เล่นเซิร์ฟ หรือพายเรือในทะเลต้องตรวจคลื่น ลม กระแสน้ำ และธงเตือนของพื้นที่ ใช้ผู้ให้บริการที่มีอุปกรณ์ครบและอธิบายแผนฉุกเฉิน ไม่ควรแยกจากกลุ่มหรือเข้าใกล้เขตเรือ รวมถึงหลีกเลี่ยงการสัมผัสสัตว์และปะการัง
อุปกรณ์ความปลอดภัยที่ห้ามขาด
เสื้อชูชีพต้องเหมาะกับน้ำหนักและรัดสายครบทุกจุด เตรียมน้ำดื่ม ครีมกันแดด หมวก รองเท้ากันลื่น และถุงกันน้ำสำหรับโทรศัพท์ หากเดินทางไกลควรมีนกหวีด ชุดปฐมพยาบาล และข้อมูลติดต่อฉุกเฉิน อุปกรณ์ที่ดีต้องผ่านการตรวจสภาพก่อนใช้ทุกครั้ง
เช็กก่อนออกและดูแลหลังจบกิจกรรม
แจ้งเส้นทางและเวลากลับให้คนบนฝั่งทราบ ใช้ระบบเพื่อนคู่กัน งดแอลกอฮอล์ และหยุดทันทีเมื่อหนาวสั่น เวียนศีรษะ หรือหมดแรง หลังขึ้นจากน้ำให้ล้างตัว เปลี่ยนเสื้อผ้าแห้ง ดื่มน้ำ และตรวจบาดแผลเล็ก ๆ เพื่อให้ความสนุกจบลงอย่างปลอดภัย
