ธาตุเหล็กอาหารในแร่ธาตุหลายคนมอง 2 บทบาทแดงหากเราพาอาหาร
ธาตุเหล็กอาหาร ธาตุเหล็ก (Iron) คือหนึ่งใน แร่ธาตุจำเป็นต่อร่างกาย ที่หลายคนมองข้าม ทั้งที่จริงแล้วมีบทบาทสำคัญในการสร้างเม็ดเลือดแดงและส่งออกซิเจนไป
ธาตุเหล็กคืออะไร
ธาตุเหล็กอาหาร ธาตุเหล็ก (Iron) คือหนึ่งใน แร่ธาตุจำเป็นต่อร่างกาย ที่หลายคนมองข้าม ทั้งที่จริงแล้วมีบทบาทสำคัญในการสร้างเม็ดเลือดแดงและส่งออกซิเจนไป