ก่อนนอน หลับฝันดี ราตรีสวัสดิ์วันจันทร์ 10 เตรียมสัปดาห์ใหม่?
หลายคนมองว่า คืนวันจันทร์ เป็นช่วงเวลาหนักหนา เพราะสัปดาห์ใหม่กำลังจะเริ่ม แต่จริงๆ แล้ว การนอนหลับที่มีคุณภาพ ในคืนแรกของสัปดาห์ช่วยเสริมสร้างพลัง
หลายคนมองว่า คืนวันจันทร์ เป็นช่วงเวลาหนักหนา เพราะสัปดาห์ใหม่กำลังจะเริ่ม แต่จริงๆ แล้ว การนอนหลับที่มีคุณภาพ ในคืนแรกของสัปดาห์ช่วยเสริมสร้างพลัง
ความฝัน เป็นเรื่องใกล้ตัวที่เกิดขึ้นกับทุกคน ไม่ว่าจะเป็นฝันดีหรือฝันร้าย หลายคนเชื่อว่าความฝันอาจสะท้อนสิ่งที่จะเกิดขึ้นในอนาคต บทความนี้จะช่วยให้คุณเข้าใจ