สติสมาธิ

มรรคคือสถานะทางจิต ในการเผชิญหน้ากับสภาวะต่างๆหรือไม่ 3 มรรค?

มรรคช่วยให้เรามีการมองเห็นความหลากหลายของสภาวะที่เกิดขึ้นในชีวิต และช่วยให้เรามีทักษะในการจัดการและปรับตัวต่อสถานการณ์ต่างๆ โดยไม่เข้าสู่สภาวะที่