ข้อเสีย ของ tiktok 5 ข้อ ในบทความนี้เป็นประเด็นให้ตรวจพฤติกรรมการใช้งานของตนเอง ได้แก่ เวลา ช่วงพักผ่อน ความเป็นส่วนตัว ความหลากหลายของฟีด และการเผยแพร่เนื้อหา ไม่ใช่ข้อสรุปว่าทุกคนจะได้รับผลเหมือนกัน
เสียเวลาโดยไม่รู้ตัว
หากดูนานเกินเวลาที่ตั้งใจ ผู้เขียนแนะนำให้ตรวจเวลาที่ใช้จริงก่อนกำหนดขอบเขต TikTok มี Daily screen time สำหรับตั้งการแจ้งเตือนเมื่อครบเวลา และแดชบอร์ดสรุปเวลาการใช้งาน (อ้างอิง: TikTok: Screen time)
ช่วงใช้งานอาจทับเวลาพักผ่อน
ผู้เขียนเสนอให้เว้นช่วงใช้งานก่อนพักผ่อนและระหว่างงานที่ต้องจดจ่อ โดยไม่สรุปว่าคลิปสั้นทำให้สมองเปลี่ยนแปลงในผู้ใช้ทุกคน TikTok มี Sleep reminders และจะปิดเสียงการแจ้งเตือนแบบพุชเมื่อถึงช่วงนอนที่ตั้งไว้ (อ้างอิง: TikTok: Sleep reminders)
ความเป็นส่วนตัวต้องใส่ใจ
แม้ตั้งบัญชีเป็นส่วนตัว ชื่อ ชื่อผู้ใช้ และรูปโปรไฟล์ยังมองเห็นได้ รวมทั้งผู้อื่นยังค้นหาบัญชีได้ จึงควรพิจารณาข้อมูลที่ใส่ในโปรไฟล์ด้วย (อ้างอิง: TikTok: บัญชีส่วนตัวและบัญชีสาธารณะ)
เนื้อหาซ้ำอาจทำให้มุมมองแคบ
TikTok อธิบายว่าฟีดปรับตามปฏิสัมพันธ์และความสนใจ พร้อมยอมรับความเสี่ยงที่ระบบแนะนำอาจทำให้เห็นเนื้อหาคล้ายกันมากขึ้น จึงมีแนวทางแทรกเนื้อหาหลากหลาย (อ้างอิง: TikTok: หลักการแนะนำ For You) ผู้เขียนแนะนำให้ค้นหาแหล่งข้อมูลนอกฟีดประกอบก่อนสรุปเรื่องสำคัญ
เนื้อหาสาธารณะอาจถูกแชร์ต่อ
บัญชีสาธารณะอาจทำให้เนื้อหาถูกเห็นหรือแชร์นอก TikTok รวมถึงปรากฏในเครื่องมือค้นหา ทั้งนี้ขึ้นกับการตั้งค่าความเป็นส่วนตัว (อ้างอิง: TikTok: การมองเห็นเนื้อหาสาธารณะ) ผู้เขียนเสนอให้ตรวจผู้ชมที่เลือกและข้อมูลในคลิปก่อนเผยแพร่
แนวทางนำไปใช้
ลองทบทวนหนึ่งสัปดาห์ว่าใช้เวลาเท่าใด มีช่วงไหนอยากลดการดู และโพสต์ใดควรจำกัดผู้ชม ข้อเสนอนี้เป็นวิธีจัดการการใช้งานส่วนบุคคล ไม่ใช่การวินิจฉัยปัญหาสมาธิหรือการนอน
