งาดำ

งาดําประโยชน์โทษ ยาวนาน สรรพคุณทางโภชนาการสูง สารต้านอนุมูล?

งาดําประโยชน์โทษ เป็นหนึ่งในธัญพืชที่ถูกยกย่องว่าเป็น ซูเปอร์ฟู้ด ของเอเชียมาอย่างยาวนาน ด้วยสรรพคุณทางโภชนาการที่สูง และสารต้านอนุมูลอิสระที่โดดเด่น