ผักสลัดมีอะไรบ้าง กี่ชนิดประโยชน์รู้แล้วอย่างฮาจบ 9 ผักสลัด?
ประกอบด้วยผักสดหลายชนิด เช่น ผักกาดหอม หอมหัวใหญ่ มะเขือเทศ แตงกวา เป็นหลัก และ อาจมีเนื้อสัตว์หรือไข่ด้วย ราดด้วยน้ำปรุงรสที่เรียกว่าน้ำสลัด สลัดมี
สลัด
ส่วนประกอบสลัดผัก 3 เคล็ดลับเพื่อสุขภาพที่ดีประกอบไปด้วยผัก?
สลัดผักเป็นเมนูยอดนิยมที่ให้ประโยชน์ทั้งในด้านสุขภาพและการควบคุมน้ำหนัก เนื่องจากประกอบไปด้วยผักหลากหลายชนิดที่มีคุณค่าทางโภชนาการสูง เมนูนี้ไม่