วิธีดูวันหมดอายุ: รู้ก่อน ปลอดภัยกว่า
“วันหมดอายุ” เป็นข้อมูลสำคัญที่หลายคนมักมองข้าม แต่แท้จริงแล้วมีผลโดยตรงต่อสุขภาพ ความปลอดภัย และคุณภาพของสินค้า ไม่ว่าจะเป็นอาหาร ยา เครื่องสำอาง หรือแม้แต่ผลิตภัณฑ์ใช้ในชีวิตประจำวัน
ในบทความนี้ เราจะพาคุณไปเจาะลึก วิธีดูวันหมดอายุ อย่างถูกต้อง พร้อมเทคนิคง่ายๆ ที่ทุกคนสามารถทำตามได้ เพื่อให้คุณมั่นใจในการเลือกใช้สินค้าอย่างปลอดภัย และไม่เสียเงินโดยเปล่าประโยชน์
ทำไมต้องใส่ใจ “วันหมดอายุ”?
การใช้สินค้า หลังวันหมดอายุ อาจก่อให้เกิดผลเสียหลายอย่าง เช่น:
-
อาหาร: เสี่ยงต่อการเกิดพิษจากแบคทีเรีย
-
ยา: ประสิทธิภาพลดลงหรือเกิดผลข้างเคียง
-
เครื่องสำอาง: อาจทำให้เกิดอาการแพ้หรือระคายเคือง
การรู้วิธีดูวันหมดอายุจึงเป็นหนึ่งในพื้นฐานสำคัญของการดูแลสุขภาพและความปลอดภัยในชีวิตประจำวัน
วิธีดูวันหมดอายุให้ถูกต้อง
1. ตรวจสอบบนฉลากหรือบรรจุภัณฑ์
โดยทั่วไป วันหมดอายุ จะถูกระบุไว้ในรูปแบบดังนี้:
-
EXP = Expiry Date เช่น EXP 09/2025 = หมดอายุเดือนกันยายน ปี 2025
-
Use by หรือ Best before = ควรใช้ก่อน ซึ่งอาจสื่อถึงคุณภาพ มากกว่าความปลอดภัย
-
ผลิตวัน (MFG) และ อายุการเก็บรักษา เช่น ผลิต 01/2023 อายุ 2 ปี = หมดอายุ 01/2025
เคล็ดลับ: ควรอ่านทั้ง “วันผลิต” และ “วันหมดอายุ” เพื่อประเมินความสดใหม่ของสินค้า
2. เช็กสัญลักษณ์ต่างๆ
บางผลิตภัณฑ์ เช่น เครื่องสำอาง มักใช้ สัญลักษณ์กระปุกเปิดฝา (PAO) ระบุว่าหลังเปิดใช้แล้วควรใช้ภายในกี่เดือน เช่น 12M หมายถึง 12 เดือนหลังจากเปิดใช้
3. สังเกตสภาพสินค้า
แม้จะยังไม่หมดอายุ หากพบว่า:
-
กลิ่นเปลี่ยน
-
สีผิดปกติ
-
บรรจุภัณฑ์บวม
ควรงดใช้ทันที เพราะอาจเกิดการเสื่อมสภาพก่อนเวลาอันควร
วิธีป้องกันการใช้ของหมดอายุ
-
จัดเรียงสินค้าแบบ FIFO (First In First Out) ใช้ของที่ซื้อก่อนให้หมดก่อน
-
หมั่นเช็กตู้เก็บของเดือนละครั้ง
-
เขียนวันเปิดใช้ไว้บนบรรจุภัณฑ์
แหล่งอ้างอิงวันหมดอายุจากหน่วยงานราชการ
เพื่อความมั่นใจในการตรวจสอบข้อมูล คุณสามารถดูแนวทางการระบุวันหมดอายุจากสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา (อย.) ได้ที่เว็บไซต์:
สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา (อย.) – www.fda.moph.go.th
สรุป: อย่ามองข้าม “วันหมดอายุ”
การดูวันหมดอายุไม่ใช่เรื่องยาก แต่เป็นสิ่งสำคัญที่ทุกคนควรเรียนรู้และนำไปใช้ในชีวิตประจำวัน เพียงไม่กี่วินาทีในการตรวจสอบ อาจช่วยป้องกันปัญหาสุขภาพได้มหาศาล
จำไว้ว่า: ความใส่ใจเล็กๆ น้อยๆ อาจเป็นเกราะป้องกันภัยที่ยิ่งใหญ่ในชีวิตประจำวันของคุณ
