เทคนิคการเสิร์ฟลูกเทนนิสเป็น 6 ขั้นตอนสำคัญที่จะช่วยให้เล่น?

เทคนิคการเสิร์ฟลูกเทนนิสเป็นขั้นตอนสำคัญที่จะช่วยให้การเล่นเทนนิสมีประสิทธิภาพมากขึ้น โดยขั้นตอนและเทคนิคต่าง ๆ ในการเสิร์ฟที่ดีมีดังนี้:

1. การตั้งท่าก่อนเสิร์ฟ
   • เริ่มต้นด้วยการวางเท้าข้างใดข้างหนึ่งให้ชิดขอบเส้นของสนามที่ใช้เสิร์ฟ โดยให้เท้าหน้าชี้ไปยังเส้นตรงไปยังเน็ต ส่วนเท้าหลังจะวางขนานกันเล็กน้อย เพื่อช่วยให้การทรงตัวดีขึ้น
   • ถือแร็กเกตและลูกบอลเตรียมพร้อมในมือข้างที่ถนัด
2. การโยนลูกเทนนิส
   • โยนลูกบอลขึ้นให้ตรงและสูงเหนือหัว โดยการโยนควรใช้ปลายนิ้วในการโยนเพื่อควบคุมทิศทางและความสูง
   • โยนลูกในลักษณะให้ตัวลูกตรงแนวกับศีรษะและมือที่ถือแร็กเกต
3. การเตรียมแร็กเกตและการตีลูก
   • ขณะที่ลูกเทนนิสกำลังตกลงมา ให้ยกแร็กเกตขึ้นเตรียมพร้อมตีในตำแหน่งด้านหลัง โดยให้แร็กเกตยกขึ้นเหนือศีรษะในลักษณะการแทงเข้าหาลูก
   • ใช้การหมุนตัวและบิดสะโพกเพื่อเพิ่มแรงในการเสิร์ฟ
4. การตีลูก (Contact Point)
   • ตีลูกในขณะที่ลูกกำลังลอยอยู่ระดับศีรษะ โดยให้ใช้จุดตรงกลางของแร็กเกตสัมผัสกับลูก
   • การตีกดลูกลงในแนวที่ลูกจะมุ่งหน้าไปสู่สนามฝั่งตรงข้ามตรงตามตำแหน่งเส้นเสิร์ฟ
5. การติดตามการเสิร์ฟ (Follow Through)
   • หลังจากตีลูกแล้ว ให้แร็กเกตตามแรงของมือไปข้างหน้า พร้อมทั้งหมุนตัวต่อเนื่องเพื่อช่วยในการเสิร์ฟให้แรงและคมขึ้น
   • การเคลื่อนไหวต่อเนื่องนี้ช่วยให้เกิดการควบคุมทิศทางของลูกบอลได้ดีขึ้น
6. ฝึกฝนการเสิร์ฟ
   • การเสิร์ฟต้องอาศัยการฝึกฝนเพื่อให้เกิดความแม่นยำและควบคุมแรงในการเสิร์ฟได้ดี ควรฝึกซ้อมทั้งเสิร์ฟเร็วและเสิร์ฟวางทิศทาง เพื่อให้พร้อมกับสถานการณ์ในเกม

เทคนิคเสิร์ฟที่ดีจะช่วยให้คู่ต่อสู้รับลูกได้ยากขึ้น ทั้งนี้ การเสิร์ฟต้องใช้เวลาในการฝึกฝน และพัฒนาการเคลื่อนไหวให้เข้ากับจังหวะของเกม